大人ニキビに効果的なサプリメントベスト5をご紹介します!

ニキビ対策サプリ

大人ニキビ対策サプリランキング

★食生活の乱れ

男・彼氏の大人ニキビケア みなさんもご存知の通り、食生活が偏るとニキビができやすくなってしまいます。外食が多い方や、忙しくて自炊があまりできない方は特に栄養素が偏り気味になってしまいます。そこでお勧めはニキビに効果的なサプリメントを摂取することです。大人ニキビに効果的なサプリメントベスト5ご紹介します。

母乳に含まれるタンパク質

★「ラクトフェリン」に注目

ラクトフェリンとは、母乳の中にごく少量だけ含まれるタンパク質の成分です。赤ちゃんのための母乳に含まれていることから、体を守る効果が極めて高い物質なのです。免疫力を強化したり、抗菌効果、炎症を抑える効果などがあります。また、肌の表皮や真皮を改善する機能も備えているので、ニキビにとても効果的なのです。抗菌効果はアクネ菌にも効果があると言われているので、ニキビで悩んでいる方にはお勧めの成分なのです。しかし、胃では分解できない成分なので、腸まで届く必要があります。市販の安いサプリメントは腸まで届くように作られていないものが多いので購入するときによく確認するようにしましょう。実際、大手企業からラクトフェリンのサプリメントが多く発売されています。ではここでお勧めランキングを見てみましょう。

お勧めランキングベスト5

★No1、森下仁丹 ラクトフェリン

森下仁丹の独自技術の耐酸性カプセルが、ラクトフェリンをしっかりガードしてくれるので、胃酸に負けることなくしっかり腸まで届くことができます。若干ラクトフェリンが少なく感じるかもしれませんが(1包分のラクトフェリン分量は50mg)、しっかり腸まで届くのでこの量でも問題なく効果を期待することができます。

★No2、ライオン ラクトフェリン

ライオンもラクトフェリンという商品名です。本来はダイエット目的のサプリメントですので、ラクトフェリン以外の成分も多く含まれている特徴があります。ライオンも、ラクトフェリンをコーティングして胃酸に負けないように作られているので、しっかり体内で効果を発揮してくれます。テレビでも紹介されて人気のあるサプリメントです。

★No3、森永乳業のラクトフェリン

森永だけでは、ラクトフェリンを500円で試すことができるので人気があるようです。身体の内側から免疫力を向上させる効果があるので、ニキビの原因菌であるアクネ菌などの細菌ともしっかり戦ってくれます。

★No4、天然美通

腸まで届くということに徹底して追求しているサプリメントです。これが完成するまでの過程の発酵と熟成に2年もかかっています。その効果の高さにTVや雑誌でも注目されるほどです。また、腸内に詳しい医師や医学博士も天然美通を進めているお勧めサプリメントです。ニキビなど肌のトラブルで悩んでいる方に効果を発揮してくれます。もちろん、肌以外にも免疫力向上を期待できるので、健康面でも効果を得ることができます。

★No5、濃純ラクトフェリン美肌MAX

ラクトフェリンサプリの中でも美肌成分も含まれているラクトフェリンサプリです。若干値段が高めなのが難点です。しかし、内側からニキビを改善するための肌作りはもちろん、身体の免疫力を高めてくれるので健康のためにも効果的なサプリメントです。健康と美肌の両方を得ることができるサプリメントです。

★番外編:きらりのおめぐ実

配合されている成分、サプリの飲みやすさ、定期便の特徴などすべてが高水準のニキビケアサプリメントとして、「きらりのおめぐ実」が女性の中では圧倒的な支持を受けています。人口的なものではなく、自然の栄養を最大限に生かしてバランスよく1粒に凝縮することにこだわっているサプリメントです。普段の生活習慣や食生活で足りない栄養を補うことができるので、飲み始めよりも全然肌にニキビができなくなっていることを実感することができます。

女性が飲むようなサプリメントのイメージがありますが、きらりのおめぐ実は男性の方でも女性と変わらず効果を期待することができますし、男性にもおすすめできる健康食品(飲む)です。特に男性の場合、脂っこい食べ物をたくさん食べてしまったり、お酒やたばこでストレスを発散する機会が多いので、体内健康やビタミンが足りていない方が多くいます。それが原因でニキビや肌荒れで悩んでいる方には、手軽にビタミンや栄養補給できる、きらりのおめぐ実がお勧めです。大人ニキビに効くビフィズス菌,オリゴ糖,クチナシの実,マキベリー,ビタミン類などが成分として配合されています。
ネット通販で購入することが出来るので、男性でも抵抗なく購入することができるのでお勧めです。

大人ニキビ対策のために、気軽に摂取することができるサプリメントを是非積極的に摂りいれ、足りていない栄養素を補充していくようにしましょう。ニキビの改善へとつながること間違いなしです。

男性のニキビの原因